به منظور فراگرفتن توانایی زیر نظر مربیان بسیار مجهز و مجهز| استاندارد به داخل فضای بسته, می‌توانید با شیوه‌های صخره نورد کامل و/راست و /کارآمد شده. روش} کمک می‌کند تا: توانایی کنترل استقامت